おまけ 他には「一度少し寝て切り替える」「散歩する」「推しを見る」「YouTubeで大学生のvlogを見る」「スポーツに打ち込む」などがありました。 モチベが下がったときは、何か自分がしたいことをしてストレス発散するのも大切だと思います！ 第３位：好きなものを食べる 受験勉強で普段机に向かって問題と戦っていると、だんだん疲れておなかが空くことも多々あります。そんな時は自分の好きなものを食べて気持ちをリフレッシュする人もいました。受験において知識のインプットやアウトプットはもちろん大事ですが、心や身体を充実させることも同じくらい大事なことです。余談ですが、受験当日は好きなお菓子や普段食べているものを持っていくと気持ちが少し落ち着きますよ！ちなみに筆者は必ずどら焼きを持って行って食べていました。（笑） 是非参考にしてみてください！ 80
元のページ ../index.html#80